Pilates y yoga en el parque para todos-as

Sábado 23 de Junio. A las 10:00 h. Pilates en Parque Bruil.

Traer una esterilla o toalla y ropa cómoda. Para todo el que quiera conocer y prácticar este método de mejora postural  que permite prevenir y rehabilitar lesiones del sistema músculo-esquelético.

Sábado 23 de Junio. A las 11:00. Yoga en el parque Bruil.

Traer una esterilla o toalla y ropa cómoda. para todo el que quiera conocer y prácticar este método que mejora la concetración, aumenta la energía y proporciona una sensación general de bienestar físico y emocional.